что это такое? Все о ткани Blackout

Новинкой и настоящей революцией на текстильном рынке стало появление светонепроницаемого и жаростойкого материала Blackout. Эта ткань быстро завоевала рынок и полностью преобразила наше представление о декоре окон. Шторы блэкаут: что это такое и чем они отличаются от обычных портьер?

Происхождение и назначение

Блэкаут – это ткань, которая совершенно не пропускает солнечные лучи и способна затенять помещение на 90-100%.

Появилась продукция на текстильном рынке не так давно. Ее родиной считают Финляндию, в которой белые ночи – это обычное явление. Чтобы обеспечить человеку максимально подходящие условия для сна в светлое время суток, разработчики создали материал, который благодаря особой структуре способен полностью удерживать свет.

Если вы представили себе черное прямоугольное полотно, не пропускающее свет, то вы ошиблись. Изделия из ткани блэкаут бывают самыми разнообразными с декоративной точки зрения, поэтому хорошо подходят для различных интерьеров – общественных, деловых и домашних.

При этом они отлично смотрятся в комнате и с современным дизайном, и с классическим.

Отличия от обычных штор

По сравнению с другими тканями, блэкаут обладают массой преимуществ:

1. 1Долгий срок службы. Они имеют долгий срок службы, потому что не склонны к выгоранию, деформации в процессе стирки или сушки, не линяют и сохраняют первозданный вид очень долго.
2. 2Не мнутся. Во время эксплуатации не сминаются, что особенно важно для рулонных штор. Ведь они несколько раз за день могут сворачиваться и разворачиваться, теряя со временем идеальную гладкость. Также это качество будет очень полезным для хозяек, которые не очень любят подолгу стоять у гладильной доски, выглаживая складочки занавесок. Достаточно будет просто постирать и повесить изделия на место.
3. 3Теплоизоляция. Главное преимущество – это полноценная защита не только от яркого света, но и от тепла. Закрыв окна жарким летом, вы наполните комнату спасительной прохладой.
4. 4Звукоизоляция. Благодаря многослойной структуре ткань выполняет еще и звукоизоляционные задачи, задерживая посторонние звуки и шум.
5. 5Жаростойкость. Высокий уровень огнеупорности является еще одним плюсом, позволяя использовать этот материал в помещениях с повышенными требованиями безопасности.
6. 6Простой уход. Специальный состав изделий делает уход за ними очень легким, так как не позволяет впитываться запахам и задерживаться пыли на поверхности.
7. 7Разнообразие выбора. Широкий выбор внешнего покрытия изделий, делает их подходящими к любой обстановке и стилю. Выбор не ограничивается однотонными моделями, можно подобрать шторы любого цвета с растительным или геометрическим узором.
8. 8Гипоаллергенность. Не все материалы могут похвастаться составом, не вызывающим аллергическую реакцию. Но эти занавески можно повесить даже в детскую спальню, не опасаясь за здоровье малыша.

Разновидности штор блэкаут

В магазине вы сможете подобрать модель различной плотности и коэффициента светонепроницаемости, с дополнительными пропитками или напылением, кроме того вам могут предложить несколько основных фасонов.

Римские отличаются лаконичными складками и простой системой управления. Их часто сочетают с гардинами при размещении в гостиной.

Японские подходят к этническим и экзотическим интерьерам. Подчеркивают идею дизайна, сохраняя свои основные функции.

Очень интересным является вариант штор-плиссе типа день-ночь с использованием для плотного слоя материала блэкаут и кружев или вуали для прозрачного. Благодаря способам управления изделием, можно частично открывать окно или затенять его целиком.

Рулонные модели имеют самое большое распространение и часто применяются в офисах, ночных клубах и других общественных заведениях.

Если Вы не смогли найти ткань блэкаут подходящей расцветки, то можно сшить двухслойные шторы: лицевая сторона из обычной материи, а подкладка из светонепроницаемой ткани.

Секреты изготовления

Производители работают по запатентованным технологиям и полностью не раскрывают особенностей производства продукции, но с охотой делятся общими данными. К примеру, известно, что для создания ткани применяют два или три текстильных слоя, акриловую пену и по необходимости химическую пропитку, которая сообщает материалу дополнительные свойства. Именно многослойная форма позволяет добиться надежной защиты от света.

Используют слои в такой последовательности:

• поверхностный имеет белый цвет и является основным светоотражателем;
• средний слой делают самым толстым, потому что именно на него возложены функции торможения светового потока;
• наружный является самым красивым и создает эстетическое впечатление о каждой модели, его делают цветным и узорным.

Стоит отметить, что современные модели стали более разнообразными. Если раньше декоративный вид изделия достигался за счет полиэстера, то сегодня выделка может быть из атласа, сатина, муара или другого текстиля. А в синтетических нитях могут содержаться акриловые или вискозные составляющие. Такое новшество делает шторы более красивыми, оригинальными и позволяет подобрать товар по вкусу каждому покупателю.

Возможности использования

Благодаря исключительным свойствам блэкаут можно применять в самых различных помещениях.

В зданиях общепита. Рулонные занавески на окнах ресторана применяются для создания романтического настроения во время тематических праздников с ужином или обедом при свечах, банкетов по случаю дня рождения или юбилея с вынесением торта и т. д.

В деловых залах. Во время проведения встреч часто возникает необходимость демонстрации фильмов или слайдов на стене или экране. Чтобы изображение хорошо просматривалось достаточно даже в самый ясный день просто задвинуть занавески.

В фотолаборатории. Если нет возможности оборудовать лабораторию в замкнутом пространстве без окон, то их просто закрывают тканью.

В жилых комнатах. Если в окна квартиры большую часть дня светит солнце, то можно смело воспользоваться многослойными занавесками не только в спальнях, но и на кухне или в гостиной.

Современный способ мгновенного превращения освещенной комнаты в темную в дневное время при помощи штор очень популярен. Люди, работающие ночью, могут спокойно отдохнуть днем, не отвлекаясь на свет или сильный шум.

что это такое и как выбрать ткань для идеальной темноты

Мы любим спать спокойно, с комфортом, чтобы ничего не мешало. Для этого нужна удобная постель: ортопедический матрас, одеяло по сезону, подушка, которая хорошо поддерживает шею и плечи. Вы выключили свет, открыли окно, чтобы наполнить комнату свежим воздухом и крепко заснули. Но… есть кое-что, что может нарушить любой сон, даже самый крепкий. Это солнечный свет.

Яркие лучи солнца с утра будят ни свет не заря, раздражают и могут привести к утренней слабости и разбитости. Если окна комнаты выходят на восточную сторону, солнце разбудит ранним утром и не даст поспать подольше в выходной день. А когда на южную – весь летний день в квартире может быть очень жарко. И тогда от солнечного света нужно защищаться. Сон могут также нарушать огни ночного города, свет рекламных конструкций и фонарей. Актуальные сейчас легкие льняные занавески и даже обычные шторы не смогут полностью защитить от света, он все равно будет проникать в комнату сквозь ткань. Плотные портьеры на подкладке могут помочь, но иногда и этого недостаточно.

В этом случае выход – это шторы из ткани блэкаут. Такой материал появился относительно недавно и сразу стал спасением от ярких солнечных лучей и гарантией спокойного сна.

Что такое блэкаут

Трехслойная конструкция этих штор полностью блокирует свет (на 90-100%) и создает непроницаемую тьму, которая способствует спокойному отдыху. И именно в полной темноте вырабатывается мелатонин, который отвечает за многие процессы в организме, является антиоксидантом, задерживает старение и мутацию клеток, снимает нервное напряжение и предупреждает депрессию. Яркий свет мгновенно блокирует синтез мелатонина, что не очень хорошо отражается на здоровье.

Блэкаут – это спасение от солнца и надежная защита вашего сна. Такие шторы подойдут тем, кто работает ночью, а днем вынужден отдыхать, а также для маленьких детей, которые спят днем в ярко освещенной комнате.

Ткань блэкаут. Свойства:

• Полная защита от любого света на 90-100%.
• Шумоизоляция, дополнительное поглощение звуков.
• Энергоэффективность и сокращение потери тепла, защита от холода и сквозняков. Если из окна немного дует, плотная ткань блокирует поток воздуха.
• Эта ткань устойчива к выгоранию, проста в уходе, не мнется.

Ткань блэкаут – что это и как она создается?

Секрет светонепроницаемости этого материала в специально разработанной трехслойной конструкции. Он напоминает слоеный пирог. Первый слой – светоотражающий, белого цвета, который направлен к окну.

Декоративный слой направлен в комнату. Это может быть какая угодно ткань. Легко подобрать текстиль под стилистику интерьера – любой оттенок, от темных до светлых, даже шторы кремовых тонов или белые. Бархат для классической обстановки, жаккардовые геометрические орнаменты для стиля ар-деко или летний цветочный принт на текстиле для интерьера в стиле прованс. Материал может быть рельефным, жаккардовым или шелковистым, ниспадать мягкими складками.

Самый важный слой – внутренний. Он поглощает световой поток. Существует два способа создания полного светопоглощения: нанесение на ткань специальной пены или плотные черные нити в этом защитном слое:

• Ткань защитного слоя уплотняется акриловой пеной и при необходимости обрабатывается водонепроницаемой и/или огнезащитной пропиткой. Специальная пена полностью поглощает световой поток.
• Особое плотное переплетение черных нитей в защитном слое создает в комнате полное затемнение.

Если коротко, то шторы блэкаут – это портьеры из специального трехслойного материала с внутренним слоем, который полностью блокирует свет.

Цвет самих штор (видимого в помещении декоративного слоя) не играет никакой роли в светоизоляции. Внутренний слой в любом случае создаст в комнате нужный эффект темной ночи.

Ткань блэкаут – что это за волокно такое, натуральное или искусственное? Основной материал для производства светонепроницаемых штор – полиэфир с плотным переплетением нитей. Однако несмотря на то, что эти изделия полностью синтетические, они не препятствуют циркуляции воздуха в помещении и не создают парникового эффекта.

В коллекции Togas есть несколько штор блэкаут разных цветов. Можно найти модель для классического и современного интерьера. Это прямые портьеры, распространенный традиционный вид текстиля для окон. Такие изделия прекрасно сочетаются с воздушными тюлями, дополняя их.

Шторы «Леграно» неяркого оттенка холодного песка – универсальное решение для интерьера гостиной, спальни или кабинета. Ткань этой модели имеет выраженный рельеф поверхности, она оформлена мелким геометрическим орнаментом, созданным с помощью жаккардового плетения нитей. Шторы выглядят элегантно и неброско, обеспечивают надежную защиту от света.

Еще одна лаконичная модель в духе минимализма – пепельно-серые шторы «Телье». Эти портьеры также создают 100% затемнение помещения. Дизайн этой модели сдержанный, неяркий, ткань фактурная, с плетением под рогожку.

Для классического интерьера спальни подойду мягкие бархатные шторы «Маноло». Их материал – полиэстер высокого качества. Модель представлена в универсальных оттенках – сером, теплом бежевом и экрю. «Маноло» сочетает стиль, мягкость и красоту бархатной ткани с полной защитой от света.

Где еще используется ткань блэкаут для штор? Что такой материал может защищать? Такие шторы хороши не только для спальни, их покупают для:

Преимущество использования для домашнего кинотеатра штор blackout в том, что эта модель дает не только затемнение, но и возможность создать роскошный или оригинальный интерьерный образ в частном коттедже. Портьеры любого цвета могут быть с необычной отделкой и сложным декором, из бархата, шенилла, фактурного жаккарда.

Разные модели

Ткань блэкаут – это не только шторы. Такой материал можно использовать как для портьер классического типа, так и для римских и рулонных конструкций, жалюзи. Популярны рулонные конструкции «день-ночь», в которых светонепроницаемая ткань комбинируется с полупрозрачной. Это функциональная и компактная модель «два в одном». При желании можно опустить материал блэкаут и затемнить комнату или с помощью вращающегося вала поднять его и опустить часть конструкции, которая пропускает свет.

Материал блэкаут подойдет для мансардных окон в крыше загородного дома или дачи, которые заливает яркое солнце в течение дня. Особенно если такие окна в детской, спальне или кабинете, и лучи падают на кровать или рабочий стол, мешая спать и работать. Для таких мансардных окон выбирайте рулонную конструкцию из ткани blackout. Плюс также в том, что такое решение также не даст мансардному помещению нагреваться. Для нестандартных мансардных окон (треугольной или овальной формы) подойдут рулонные шторы из этой ткани, изготовленные по индивидуальному заказу. Выбрать и заказать персональный проект оформления всех видов окон можно в ателье Togas Couture.

Уход

Модели из ткани блэкаут можно стирать, используя деликатный режим стирки и невысокую температуру воды, обычно 30°С. Шторы из полиэфирных волокон быстро высыхают, несмотря на то, что ткань плотная, трехслойная. Их почти не нужно гладить, они хорошо сохраняют форму.

Для таких штор подходит и сухая чистка. Ее стоит выбрать и для нестандартных конструкций или больших портьер (например, штор для окон со вторым светом в загородном доме, объемных пышных портьер или изделий с раздвижным механизмом).

Есть еще один нюанс, о котором нужно помнить, выбирая такой текстиль. Учтите, что шторы из ткани блэкаут – это более тяжелые изделия. Используйте крепкие карнизы, которые выдержат их вес.

Обратите внимание на модели блэкаут из коллекции Togas. Это не только надежная защита от солнечных лучей для вашего комфорта и крепкого сна, но и европейское качество текстиля, элегантность, утонченный дизайн и универсальные природные оттенки.

Что нужно знать о плотных шторах: преимущества, использование и многое другое

Автор Brianna Anderson

• Что такое плотные шторы?
• Для чего используются плотные шторы?
• Каковы преимущества плотных штор?
• Чем опасны плотные шторы?
• Признаки того, что плотные шторы могут принести вам пользу
• Какие еще изменения в образе жизни вы можете внести, чтобы улучшить свой сон?
• Больше

Качественный ночной сон заряжает энергией, бодрит и готов к новому дню. Но многим людям трудно высыпаться. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, 70 миллионов американцев испытывают хронические проблемы со сном. Если вы страдаете от недосыпания или такого расстройства, как бессонница, вы можете использовать плотные шторы, чтобы лучше спать ночью.

Многие люди устанавливают плотные шторы в своих спальнях или других помещениях для сна. Эта простая ткань может значительно улучшить продолжительность и качество вашего сна, но у нее есть один потенциальный недостаток. Узнайте о назначении, плюсах и минусах плотных штор.

Плотные шторы представляют собой тканевые шторы или шторы, закрывающие окна. Они блокируют солнечный свет и искусственный свет от проезжающих автомобилей, уличных фонарей и других источников. Эти оттенки могут обеспечить дополнительный уровень защиты по сравнению с жалюзи, которые, как правило, имеют зазоры, через которые просачивается свет.

С плотными шторами вы можете спать почти в полной темноте в любое время дня и ночи, даже если вы живете в городской черте со световым загрязнением.

Многие люди используют плотные шторы в своих спальных зонах, чтобы уменьшить воздействие утреннего солнечного света и других источников света. Организм человека вырабатывает мелатонин в темноте. Этот естественный гормон помогает регулировать циркадные ритмы вашего тела или естественный цикл сна и бодрствования. Затемняющие шторы не дают свету нарушить выработку мелатонина, позволяя вам быстрее заснуть и дольше спать.

Во всем мире многие люди используют плотные шторы, чтобы облегчить сон. Опрос взрослых норвежцев показал, что 63,3% респондентов используют плотные шторы. Люди в возрасте 30 лет и моложе чаще всего используют плотные шторы, а среди пожилых людей их использование немного снижается.

Шторы блэкаут — доступный и простой способ улучшить сон и общее самочувствие. К преимуществам плотных штор относятся: 

• Позволяя посменным работникам и другим людям, которым необходимо спать днем, отдыхать в темноте
• Устранение или уменьшение воздействия света, которое может нарушить ваш сон и вызвать у вас чувство усталости в течение дня
• Помощь в поддержании вашего естественного циркадного ритма спальня от летнего солнца

Увеличивая продолжительность и качество вашего сна, плотные шторы также могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Сон влияет на каждую систему вашего тела, включая сердечно-сосудистую, пищеварительную и нервную системы. Полноценный отдых снижает риск развития хронических заболеваний, связанных с недосыпанием, таких как: 

• Тревога
• Ишемическая болезнь сердца
• Депрессия
• Гипертония
• Нарушения обмена веществ
• Ожирение
• Инсульт

9 0005 Диабет 2 типа

• Несчастные случаи на производстве

Затемняющие шторы могут предотвратить эти расстройства и травмы, помогая вам последовательно получить риск спокойной ночи.

Плотные шторы почти не вредны для здоровья. Однако производители могут производить затемняющие шторы или рулонные шторы с использованием поливинилхлорида (ПВХ). Этот материал содержит фталаты, химические вещества, которые могут попасть в организм человека и повредить его через частицы воздуха, прямой контакт и другие методы.

Центр здоровья, окружающей среды и правосудия (CHEJ) предупреждает, что воздействие ПВХ представляет множество рисков для человека и окружающей среды, таких как: 

• Загрязнение воздуха и грунтовых вод 
• Повреждение иммунной и репродуктивной систем
• Образование свалки газы, которые могут привести к пожарам на свалках
• Повышенный риск развития рака головного мозга и печени
• Повреждение печени

Чтобы избежать этих проблем, CHEJ рекомендует приобретать затемняющие шторы, портьеры и другую оконную фурнитуру из ткани вместо ПВХ.

Как узнать, помогут ли вам плотные шторы? В то время как каждый может извлечь выгоду из меньшего количества света во время сна, плотные шторы наиболее ценны для людей с дефицитом сна и расстройствами.

Обычно большинству взрослых требуется от семи до девяти часов сна в день. Молодым людям требуется больше сна, чтобы поддержать их развитие и рост. Например, новорожденный должен спать от 14 до 17 часов в сутки, а подросткам нужно от восьми до 10 часов.

Если вы не получаете регулярно рекомендуемый для вашего возраста сон, у вас может быть дефицит сна. Недостаток сна может вызвать такие симптомы, как: 

• Снижение энергии
• Замедленная реакция
• Ощущение, что вы не можете думать или быстро обрабатывать информацию
• Головные боли
• Повышенная тревожность
• Раздражительность
• Ограниченная память
• Плохое принятие решений и рискованное поведение
• Снижение внимания span
• Сонливость в течение дня

Депривация сна накапливается со временем и может привести к более серьезным симптомам, в том числе: 

• Опасное или импульсивное поведение
• Затрудненная речь
• Опущение век
• Непроизвольное засыпание на несколько секунд
• Галлюцинации
• Дрожание рук
• Подергивание глаза

Плотные шторы помогут вам больше спать и уменьшить или устранить симптомы хроническое недосыпание.

Плотные шторы могут улучшить ваш сон, уменьшая воздействие света, но они не могут полностью решить проблему дефицита сна и расстройств. Другие стратегии, которые вы можете использовать для улучшения гигиены сна, включают: 

• Запрет смартфонов и других устройств, излучающих вредный синий свет, из спальни
• Установление постоянного режима сна
• Поддержание прохлады или тепла в спальне в зависимости от ваших предпочтений
• Ограничение потребления алкоголя и кофеина перед сном
• Сохранение физической активности в течение дня
• Прием рецептурных препаратов, которые помогают заснуть и сохранять сон

Использование затемняющих штор и других средств гигиены сна может помочь вам уснуть глубже, дольше и освежить. Сон оказывает значительное влияние на каждый аспект вашего здоровья, поэтому стоит инвестировать в несколько инструментов, которые сделают ваш сон приятным и продуктивным.

Top Picks

Что нужно знать о плотных шторах: преимущества, Использование и многое другое

Автор: Брианна Андерсон

• Что такое плотные шторы?
• Для чего используются плотные шторы?
• Каковы преимущества плотных штор?
• Чем опасны плотные шторы?
• Признаки того, что плотные шторы могут принести вам пользу
• Какие еще изменения в образе жизни вы можете внести, чтобы улучшить свой сон?
• Подробнее

Качественный ночной сон заряжает энергией, бодрит и готовит к новому дню. Но многие люди изо всех сил пытаются выспаться. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, 70 миллионов американцев испытывают хронические проблемы со сном. Если вы страдаете от недосыпания или такого расстройства, как бессонница, вы можете использовать плотные шторы, чтобы лучше спать ночью.

Многие люди устанавливают плотные шторы в своих спальнях или других помещениях для сна. Эта простая ткань может значительно улучшить продолжительность и качество вашего сна, но у нее есть один потенциальный недостаток. Узнайте о назначении, плюсах и минусах плотных штор.

Плотные шторы представляют собой тканевые шторы или шторы, закрывающие окна. Они блокируют солнечный свет и искусственный свет от проезжающих автомобилей, уличных фонарей и других источников. Эти оттенки могут обеспечить дополнительный уровень защиты по сравнению с жалюзи, которые, как правило, имеют зазоры, через которые просачивается свет.

Благодаря светонепроницаемым шторам вы можете спать почти в полной темноте в любое время дня и ночи, даже если живете в городской черте со световым загрязнением.

Многие люди используют плотные шторы в своих спальных зонах, чтобы уменьшить воздействие утреннего солнечного света и других источников света. Организм человека вырабатывает мелатонин в темноте. Этот естественный гормон помогает регулировать циркадные ритмы вашего тела или естественный цикл сна и бодрствования. Затемняющие шторы не дают свету нарушить выработку мелатонина, позволяя вам быстрее заснуть и дольше спать.

Во всем мире многие люди используют плотные шторы, чтобы облегчить сон. Опрос взрослых норвежцев показал, что 63,3% респондентов используют плотные шторы. Люди в возрасте 30 лет и моложе чаще всего используют плотные шторы, а среди пожилых людей их использование немного снижается.

Шторы блэкаут — доступный и простой способ улучшить сон и общее самочувствие. К преимуществам плотных штор относятся: 

• Позволяя посменным работникам и другим людям, которым необходимо спать днем, отдыхать в темноте
• Устранение или уменьшение воздействия света, которое может нарушить ваш сон и вызвать у вас чувство усталости в течение дня
• Помощь в поддержании вашего естественного циркадного ритма спальня от летнего солнца

Увеличивая продолжительность и качество вашего сна, плотные шторы также могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Сон влияет на каждую систему вашего тела, включая сердечно-сосудистую, пищеварительную и нервную системы. Полноценный отдых снижает риск развития хронических заболеваний, связанных с недосыпанием, таких как: 

• Тревога
• Ишемическая болезнь сердца
• Депрессия
• Гипертония
• Нарушения обмена веществ
• Ожирение
• Инсульт

9 0005 Диабет 2 типа

• Несчастные случаи на производстве

Затемняющие шторы могут предотвратить эти расстройства и травмы, помогая вам последовательно получить риск спокойной ночи.

Плотные шторы почти не вредны для здоровья. Однако производители могут производить затемняющие шторы или рулонные шторы с использованием поливинилхлорида (ПВХ). Этот материал содержит фталаты, химические вещества, которые могут попасть в организм человека и повредить его через частицы воздуха, прямой контакт и другие методы.

Центр здоровья, окружающей среды и правосудия (CHEJ) предупреждает, что воздействие ПВХ представляет множество рисков для человека и окружающей среды, таких как: 

• Загрязнение воздуха и грунтовых вод 
• Повреждение иммунной и репродуктивной систем
• Образование свалки газы, которые могут привести к пожарам на свалках
• Повышенный риск развития рака головного мозга и печени
• Повреждение печени

Чтобы избежать этих проблем, CHEJ рекомендует приобретать затемняющие шторы, портьеры и другую оконную фурнитуру из ткани вместо ПВХ.

Как узнать, помогут ли вам плотные шторы? В то время как каждый может извлечь выгоду из меньшего количества света во время сна, плотные шторы наиболее ценны для людей с дефицитом сна и расстройствами.

Обычно большинству взрослых требуется от семи до девяти часов сна в день. Молодым людям требуется больше сна, чтобы поддержать их развитие и рост. Например, новорожденный должен спать от 14 до 17 часов в сутки, а подросткам нужно от восьми до 10 часов.

Если вы не получаете регулярно рекомендуемый для вашего возраста сон, у вас может быть дефицит сна. Недостаток сна может вызвать такие симптомы, как: 

• Снижение энергии
• Замедленная реакция
• Ощущение, что вы не можете думать или быстро обрабатывать информацию
• Головные боли
• Повышенная тревожность
• Раздражительность
• Ограниченная память
• Плохое принятие решений и рискованное поведение
• Снижение внимания span
• Сонливость в течение дня

Депривация сна накапливается со временем и может привести к более серьезным симптомам, в том числе: 

• Опасное или импульсивное поведение
• Затрудненная речь
• Опущение век
• Непроизвольное засыпание на несколько секунд
• Галлюцинации
• Дрожание рук
• Подергивание глаза

Плотные шторы помогут вам больше спать и уменьшить или устранить симптомы хроническое недосыпание.