Чем закрыть окна от солнца на балконе своими руками — Мир Окон 🏠

Содержание

Защита от солнца на окна в квартире

Содержание

• Солнцезащитная тонировка окон
  • Виды солнцезащитных пленок
• Шторы и занавески
  • Римские шторы
  • Рулонные шторы
  • Жалюзи

Лето – прекрасное время года, но как же много дискомфорта оно приносит тем, кто живет на солнечной стороне дома. Палящие лучи солнца начинают пробиваться сквозь окна с самого утра, жара не дает спать, а иногда так хочется немного прохлады и легкого, свежего ветерка.

Лучи солнца не только нагревают квартиру, но и вредят глазам и всей дыхательной системе. Очень часто находиться в квартире становится просто невозможно, и, тогда, люди начинают задаваться вопросом: «Как защитить окна от солнца»?

Солнцезащитная тонировка окон

Самым надежным и эффективным способом защиты от солнца в квартире является солнцезащитная тонировка на окна. Она может быть нанесена как изначально (во время конструирования стеклопакета), так и самостоятельно (о время установки блока).

Виды солнцезащитных пленок

Внутренняя зеркальная пленка. Такая пленка крепится на внутреннюю сторону стеклопакета, то есть, со стороны помещения. Вы можете выбрать любой понравившийся вам цвет, благодаря чему, весь интерьер и дизайн помещения будет гармонировать между собой. Количество проникаемого через окна тепла, контролируется специальными фильтрами, благодаря чему, вы легко защитите помещение от солнца.

Наружная зеркальная пленка.  Монтируется наружная пленка на внешнюю сторону стеклопакета. Таким образом, вы получаете защиту окон от солнца со стороны улицы. Ее цветовая гамма достаточно ограничена и включает в себя всего несколько цветов: светлый и темный металлик. Ее несомненным плюсом является противоударность. Благодаря этому, ваше окно будет защищено не только от солнечных лучей, но и от любых механических повреждений.

Спаттерная пленка.   Спаттерная пленка появилась на рынке довольно недавно. В связи с этим ее установка обойдется вам в заметную копеечку. Она устанавливается со внутренней стороны окна и имеет сразу несколько функций (солнцезащитная, противоударная, теплоизоляционная). К сожалению, установить такую пленку самостоятельно вам не получится, поэтому вызов специалистов просто необходим.

Комбинированная пленка. Она обладает множеством свойств: защищает от солнца и жары, механических повреждений и шума. Несомненны плюсом комбинированной пленки является то, что она почти всегда остается чистой, ведь любая грезь не может надолго задержаться на ламинированной поверхности пленки.

Солнцезащитная тонировка способна создавать приятный микроклимат в помещении даже в особо жаркую погоду. Она препятствует выгоранию окна, пластика и интерьера. К тому же солнцезащитная пленка способна защитить от любых механических повреждений и обладает шумоизоляционными свойствами. Интересным плюсом является и то, что помещение, покрытое такой пленкой нельзя прослушать.

Благодаря всем эти качествам, солнцезащитная тонировка приобрела огромную популярность среди покупателей. Она не только эффективно борется с проблемой солнечного тепла и жары, но и довольно экономична, а также совершенно безопасна.

Внимание! Солнцезащитная пленка абсолютно безопасна в противопожарном плане. Она не содержит в своем составе каких – либо токсичных элементов и не дает произойти тепловому взрыву.

Шторы и занавески

Самым популярным и распространенным способом защиты на окна от солнца и жары являются шторы и занавески. Такой способ чаще всего применяют в том случае, когда поклейка солнцезащитной пленки по тем или иным причинам невозможна.

Главное – выбрать шторы из плотной ткани, желательно, темного цвета. Благодаря этому, вы не только подчеркнете свой интерьер и создадите уют, но и защитите свое окно и квартиру от вредных ультрафиолетовых лучей. Их безусловным плюсом является то, что в пасмурную погоду их можно отодвинуть, благодаря чему, вы сможете осветить темную комнату.

На данный момент существует несколько видов штор, способных защитить вашу квартиру от солнца и жары, поэтому вы сможете подобрать тип изделия, идеально вписывающийся в интерьер вашей квартиры. Он не только защитит вас от жары и солнца, но и создаст домашнюю и уютную атмосферу.

Виды штор:

• Обычные шторки с тюлем.
• Итальянские шторы. Если вы решили выбрать итальянские шторы, то стоит учитывать тот факт, что они не раздвигаются полностью.
• Шторки с подкладочным материалом. Благодаря этому материалу, ткань и цвет шторок не выгорает. К тому же они отлично защищают от влаги и солнца.
• Французские шторы. Такие изделия имеют отдельные секции и хорошо защищают от солнечных лучей.

К недостаткам штор можно отнести лишь то, что они довольно быстро накапливают пыль и загрязняются, поэтому периодически их необходимо стирать, гладить и вешать заново. Поэтому если у вас в квартире есть маленький ребенок, то изделия необходимо стирать примерно раз в один или два месяца.

Римские шторы

Римские шторки являются одной из разновидностей жалюзи и рулонных изделий. Выполняются такие шторки из довольно плотной текстильной ткани, которая не пропускает в помещение вредные ультрафиолетовые лучи и защищают от солнца. Они впишутся в любой интерьер и прекрасно дополнят дизайн вашего окна и помещения.

Благодаря механизму действия и движения, вы всегда можете сложить римские шторки в аккуратные складочки, ширина которых может варьироваться в зависимости от ваших пожеланий и предпочтений.

Несомненным плюсом таких изделий является их практичность. Такие шторки можно легко стирать и гладить. К тому же вы можете сделать их своими руками ничуть не хуже настоящих профессионалов.

К недостаткам римских штор можно отнести то, что они довольно быстро накапливают пыль и чрезмерная влажность способна легко загрязнить изделия.

Рулонные шторы

Рулонные изделия очень практичны и экономичны. Они довольно функциональны и удобны в использовании. Их можно смотать в блок и расправлять только днем или же в очень жаркое и солнечное время. Также помимо защиты от солнца, рулонные шторы спасут вас от любопытных взглядов, доносящихся с улицы.

К недостаткам можно отнести то, что такие изделия можно протирать только сухой тряпочкой, к тому же они довольно часто ломаются. В связи с этим их приходится снимать и чинить.

Если вы хотите сделать защиту от солнца на окна своими руками, то можете выбрать вариант рулонных штор. Для этого вам понадобится рулонный валик, отрезок ткани, который вам понравится и впишется в интерьер, лента — липучка, швейная машинка и планка – утяжелитель. Для того чтобы изготовить рулонные шторы придерживайтесь данной схемы действий:

• Для начала сделайте выкройку из ткани нужного размера и прямоугольной формы. После этого по одному краю ткани прострачивается карманчик, куда вставится утяжелитель, а по – другому краю — лента – липучка и ее текстильная часть.
• Далее весь механизм разбирается и приклеивается к валику  часть ленты – липучки.
• После этого, весь механизм необходимо опять собрать и установить на раме. Далее зафиксируйте рулон и цепочку. Вот и все, солнцезащитные жалюзи на окна готовы. Они эффективно борются с солнцем и защищают ваше окно и квартиру от жары.

советов по защите окон от летнего зноя

Если последние несколько недель являются каким-то признаком лета, то нас ждет настоящая жара! Следующие несколько месяцев должны побить почти все рекорды жары в Джексонвилле. Независимо от того, планируете ли вы прогуляться по Джексонвиллю этим летом, ваш дом все равно нуждается в защите от высоких температур. Профилактические меры, такие как стекло Low E и энергоэффективные методы лечения, могут иметь решающее значение для вашего дома.

Мы здесь с простым руководством о том, как защитить один из самых важных элементов вашего дома — окна. Не нужно тратить руку и ногу, чтобы защитить свой дом во время жары. Вот что мы имеем в виду:

Создайте тень на внешней стороне вашего дома

Эффективный и привлекательный способ защитить ваши окна от вредного ультрафиолетового излучения — посадить деревья. Найдите области вашего дома, которые получают больше всего прямых солнечных лучей, а затем выберите дерево, известное своими затеняющими свойствами.

Некоторые пальмы справятся со своей задачей, но разумнее выбрать дерево с более густой зеленью. Отправляйтесь в местный питомник растений за советом, какие деревья посадить. Это не только сохранит прохладу в вашем доме, но и защитит оконные стекла и рамы от яркого солнечного света.

Взгляните на низкоэмиссионное стекло для немедленных результатов

Нанесение защитного покрытия на окна — лучший способ повысить энергоэффективность вашего дома и продлить срок службы окон. Это невидимый слой, добавленный к оконным стеклам, чтобы блокировать ультрафиолетовые лучи, но при этом пропуская естественный свет.

Стекло Low E регулирует внутреннюю температуру вашего дома в Джексонвилле и защищает вашу семью и мебель от вредного воздействия солнечных лучей. Хотя вы можете подумать, что это очень дорогая услуга, компания American Window Products считает, что каждый домовладелец должен иметь доступ к ее преимуществам.

Посетите наш веб-сайт, чтобы воспользоваться специальным предложением, которое мы предлагаем домовладельцам в Джексонвилле. При установке шести или более окон мы бесплатно добавим стекло Low E в каждое стекло. Такой экономии вы не найдете больше нигде!

Используйте плотные шторы или жалюзи для защиты интерьера вашего дома

Мы знаем, что это само собой разумеется, но обеспечить безопасность внутри вашего дома так же важно, как и снаружи. В то время как стратегические затеняющие деревья и низкоэмиссионное стекло сделают работу по защите ваших окон, всегда разумно сделать все возможное, чтобы уменьшить воздействие солнца на интерьер.

Жалюзи или плотные нейтральные шторы отлично защитят вашу мебель от солнечных лучей. Важно сочетать высококачественные окна с оконными характеристиками, чтобы ваш дом оставался прохладным и защищенным от солнечных лучей.

Приведите свои окна в порядок до того, как летние хиты в самом разгаре

Единственный раз, когда вы действительно думаете о своих окнах, это когда что-то не так. Если вы читаете этот блог, есть большая вероятность, что ваши окна не соответствуют современным требованиям энергоэффективности.

Важно рассматривать окна как несколько частей, работающих вместе, а не как один отдельный блок. Все части (рамы, стекла, замки и т. д.) должны быть синхронизированы, чтобы ваши окна обеспечивали оптимальные преимущества. Если вы заметили какие-либо повреждения, возможно, вы находитесь на рынке новых окон. Пройдите этот простой тест по ремонту или замене, чтобы узнать.

Мы ценим профессионализм всего вашего персонала и команды. Все было оперативно, вежливо и тактично. Спасибо за отличный опыт!

– Билл О., American Window Products Review

Наша команда в American Window Products знает, что у вас есть варианты, когда дело доходит до найма кого-то для установки новых окон со стеклом Low E. Хотя в Джексонвилле есть и другие компании, ни одна из них не предлагала наш первоклассный уровень обслуживания более 30 лет.
Мы с гордостью служим сообществу Джексонвилля более трех десятилетий, и мы хотели бы служить и вам. Свяжитесь с нами сегодня для бесплатной оценки.

Как защитить Windows от летнего солнца?

Лето уже наступило, и домовладельцы в Австралии все еще ищут способ защитить свой дом от солнечного света и сделать его как можно более прохладным. Знание того, как правильно защитить окно от солнца, принесет вам массу преимуществ.

Если вы не знаете, насколько важно блокировать летнее солнце от ваших окон, ознакомьтесь с этими преимуществами, чтобы предотвратить попадание слишком большого количества солнечного света в ваш дом этим летом.

Преимущества защиты окон от солнца

• Защита от солнца поможет сохранить прохладу в доме, несмотря на жаркую погоду снаружи. В свою очередь, вам не нужно использовать столько энергии для охлаждения вашего дома, и вы сэкономите на потреблении электроэнергии.
• Защита от прямых солнечных лучей из окна повысит конфиденциальность. Вы можете быть уверены, что люди снаружи не увидят внутреннюю часть вашего дома, включая людей и то, чем вы занимаетесь.
• Благодаря тому, что летом в вашем доме будет прохладно, вы можете чувствовать себя более комфортно, независимо от того, как высоко стоит солнце.

№

• Защищает вашу мебель от воздействия солнечных лучей. Даже когда ваша мебель находится внутри, ультрафиолетовые лучи солнца все равно могут проникать через окна и повреждать вашу мебель. Обычно мебель тускнеет из-за чрезмерного пребывания на солнце. Таким образом, блокирование вашего окна, чтобы избежать попадания ультрафиолетовых лучей солнца в дом, жизненно важно.

Способы блокировки солнца в Windows

Если вы хотите, чтобы летнее солнце не попадало в ваше окно и не повреждало вашу мебель или обогревало ваш дом, вот несколько способов сделать это и обеспечить себе защиту в течение всего лета.

Установка жалюзи

Жалюзи являются одним из популярных оконных жалюзи. Он не только обеспечивает эстетическую ценность вашего дома, но также может обеспечить отличную защиту от солнца. Жалюзи на окнах могут уменьшить попадание тепла в ваш дом на 45%.

Вы также можете отрегулировать жалюзи, чтобы блокировать или отражать прямые солнечные лучи, падающие на окна. Существуют различные типы жалюзи, которые вы можете выбрать, чтобы они соответствовали стилю вашего дома. Вы также можете выбрать различные цвета и материалы, которые улучшат красоту вашего интерьера.

Изучите все доступные варианты, прежде чем выбрать тот, который лучше всего подходит для вашего дома и вашего стиля. Было бы лучше, если бы вы также учитывали стоимость жалюзи, которые вы будете использовать. Сосредоточьтесь на качестве используемых материалов, чтобы гарантировать, что они будут блокировать большую часть тепла и ультрафиолетовых лучей солнца в течение всего года.

Установка оконных навесов

Если вы хотите добавить дополнительный уровень защиты вашим окнам, вы можете установить маркизы. Известно, что навесы снижают внутреннюю температуру на 65-80%, особенно в летние месяцы.

Рассмотрите возможность изготовления навеса на заказ, который будет хорошо смотреться в соответствии с дизайном и цветом вашего дома. Также рассмотрите возможность установки навеса, который защитит всю сторону вашего дома, а не только ваши окна.

Выберите акриловый или поливиниловый ламинат, если вы предпочитаете, чтобы ваша маркиза была водонепроницаемой. Современные продукты разработаны таким образом, чтобы выдерживать любые погодные условия и предотвращать образование плесени. Они также предназначены для того, чтобы не выцветать под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Оконная пленка

Оконная пленка — еще один способ защитить дом от ультрафиолетовых лучей. Это покрытие, установленное на вашем окне для защиты от солнечного света. Оконные пленки могут блокировать около 80% тепла и ультрафиолетового излучения солнца.

Вы можете наклеить пленку на окна самостоятельно или нанять профессионала, который установит ее для вас. Профессиональный установщик — лучший вариант, так как он также предоставит полезную информацию о том, какой продукт лучше всего подходит для вашей ситуации.

Это может стоить более высокой стоимости установки. Вы можете сэкономить от 20% до 25% потребляемой энергии. Вы можете вернуть стоимость платы за установку в течение трех месяцев после использования оконной пленки через счет за электроэнергию.

Оконная пленка отличается от других покрытий для окон тем, что внешний вид ваших окон не изменится. Если вы приверженец минималистичного стиля, этот вариант может прийтись вам по вкусу.

Плотные шторы

Знаете ли вы, что высококачественные плотные шторы на 100% защищают от солнца? Этот вариант может выглядеть как наименьший материал для обеспечения максимального охвата, но он доказывает обратное. Это лучший пример того, как не стоит судить о книге по обложке.

Еще одним преимуществом плотных штор является то, что вы можете изменить их цвет, узор и стиль в любое время без ущерба для степени покрытия. Выбирая качественный материал, вы можете быть уверены в своей безопасности.

Шторы и портьеры — лучший способ украсить свой дом по случаю или по своему вкусу. Если вы относитесь к тому типу людей, которые хотят время от времени менять внешний вид своего интерьера, вариант — использовать плотные шторы для полной защиты от летнего солнца.

Шторы на окнах

Ищете быстрое решение для повышения температуры летнего солнца? Почему бы не установить штору на окно? Хотя это не обещает полного решения проблемы с отоплением, с которой вы столкнулись, оно может принести небольшое облегчение.

Этот вариант хорош тем, что его легко установить и сделать своими руками в любое время. При установке вы должны убедиться, что используете подходящий материал, который будет блокировать солнце.

Чем заклеить окно от солнца

Большие светлые окна — это гарантия комфорта в жилище. Однако во время летнего зноя увеличенные оконные проемы служат источником неприятностей. Палящее солнце не просто нагревает помещение. Ультрафиолет буквально раскаляется воздух, от чего страдают не только люди, но и домашние животные.

Поиск данных по Вашему запросу:

Чем заклеить окно от солнца

Схемы, справочники, даташиты:

Прайс-листы, цены:

Обсуждения, статьи, мануалы:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.

По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

Содержание:

• Как затемнить окна от солнца своими руками
• Затемнение окон от солнца
• Чем закрыть окна жарким летом: виды штор от палящего солнца
• Защита на окна от солнца: 4 спасательных варианта
• Закрываем окна от солнца самостоятельно
• Чем закрыть окна на балконе от солнца
• Как затемнить пластиковые окна на веранде или балконе
• Разнообразие средств защиты от солнца для Ваших окон
• Как защитить балкон от солнца и летней жары: популярные способы
• Пленка на окна от Солнца

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Оформление окна. Рулонные шторы. Тюль на all-audio.pro просто.

Как затемнить окна от солнца своими руками

Если не закрыть окна надежной защитой от солнца, то не спасает даже кондиционер, тем более что многие владельцы жилья отказываются от него принципиально, из-за сомнительной экологичности, а другие просто не могут его себе позволить чисто с экономической точки зрения — сам кондиционер стоит недешево, да и электроэнергии потребляет прилично. Поэтому и приходится задумываться о том, чем закрыть окна на балконе от солнца, не используя электроприборы для охлаждения помещения.

Если раньше самым верным способом создать прохладу в знойный день была мокрая простынь, закрепленная на окно, то сегодня можно подобрать один из современных способов защиты от попадания на балкон излишнего теплового излучения. Узнайте несколько простых моделей, как сделать кондиционер своими руками , из новой статьи на нашем портале.

Чтобы убедиться в том, что ассортимент моделей различных солнцезащитных приспособлений достаточно велик, нужно рассмотреть варианты. Немаловажным моментом при выборе штор или других приспособлений для защиты балкона от солнца является их цвет, так как он тоже влияет на отражающий эффект. Предпочтение должно отдаться светлым, но не ярким оттенкам штор или жалюзи.

Прежде всего, рекомендовано отказаться от темной цветовой гаммы, так как такие материалы имеют свойство поглощать тепло, поэтому на балконе и в комнатах будет не только темно, но и душно. Поэтому следует избегать черных, темно-синих, бордовых, темно-коричневых и подобных им цветов.

Рекомендовано выбирать светлые пастельные тона — голубые, салатовые, нежно-зеленые, бежевые, охристые, белые, кремовые и сиреневые оттенки. Кроме этого, следует учитывать и создание гармонии цвета защитных приспособлений на окнах с остальным оформлением интерьера балкона. В связи с тем, что вопрос сохранения прохлады на балконе квартиры или дома достаточно актуален, производители изготавливают различные варианты затенения.

Большинство из них, изобретены уже давно, но и сегодня их можно найти в магазинах в осовремененном и усовершенствованном виде. Итак, для защиты балкона от прямого солнечного излучения используются:. Все эти материалы или приспособления, в свою очередь, подразделяются на типы, которые и будут рассмотрены далее. Для защиты от солнца и для декоративного оформления балкона используют различные конструкции штор — их можно выбрать из большого разнообразия на любой вкус.

Это могут быть обычные портьеры, рулонные или римские шторы. Повесить на балконе занавески, наверное, проще всего, особенно в тех случаях, если есть возможность сшить их самостоятельно. Они хорошо закроют балкон от солнца, но только в том случае, если будет правильно подобрана ткань не только по цвету, но и по составу. Традиционный вариант — занавешивание окон тканевыми шторами. Лучше всего для балконных штор подойдет материал, который меньше всего подвержен влиянию ультрафиолета и высоких температур — это плотные хлопчатобумажные и льняные ткани без рисунка, или же имеющие его с одной стороны, той, которой полотна следует повернуть в помещение.

Преимуществом этого способа затенения можно назвать тот факт, что занавеси можно изготовить по разным лекалам, любой конфигурации — это особенно важно, когда балкон оформляется в определенном стиле.

Шторы — недороги и просты в установке, но не лишены определенных недостатков. Достаточно популярны для применения на балконах рулонные шторы. Существует немало из разновидностей — по конструкции и материалам изготовления, но название они получили оттого, что при их закрытии полотна сворачиваются в рулоны.

Неплохим выходом из положения могут стать рулонные шторы. Они легко устанавливаются и достаточно эстетично смотрятся на окнах, так как производятся в различных однотонных и многоцветных вариантах — можно подобрать под любой интерьер. Удобство этого вида штор заключается в том, что их можно без труда поднять на разную высоту от подоконника или закрыть проём полностью, отрегулировав попадание в помещение необходимого количества света. Еще одним преимуществом этого варианта защиты от солнца является то, что шторы визуально не уменьшают помещения, так как они чаще всего устанавливаются ровно ширине стеклопакетов, почти не закрывая рам.

Рулонные шторы изготавливаются из различных материалов, что позволяет выбрать тот вариант, который больше всего подходит для конкретного балкона и стиля его оформления. Рулонные шторы из обычных тканей — не совсем удобны в эксплуатации.

Если рулонные шторы шьются из обычной плотной ткани, в один или несколько слоев, то они представляют собой ровное полотно, которое может быть поднято на нужную высоту и закреплено путем натягивания шнура. При изготовлении этот материал проходит обработку акриловой пеной, которая придает ему плотность, а также специальными пылеотталкивающими составами.

Этот вариант состоит из двух полотен, полосы на которых чередуются — одна из них прозрачная, а другая имеет высокую плотность. При необходимости полностью затенить помещение, полотна смещаются, при этом более темные полосы перекрывают прозрачные, и штора становится полностью светонепроницаемой.

Бамбуковые рулонные шторы — природная чистота материала плюс элемент экзотики в интерьере балкона. Бамбуковые шторы, производимые в виде рулонов, способны создать на балконе естественную тень, а благодаря структуре материала — надежно защитить помещения от перегревания. Кроме этого, подобная модель вносит в интерьер особенную нотку экзотики — особенно органично на фоне таких полотен будут смотреться комнатные пальмы или фикусы.

Производится этот вариант штор из нарезанного на полосы и обработанного специальными составами бамбука, причем толщина элементов, составляющих полотно, может быть разной.

Они фиксируются между собой декоративными нитями. Как правило, рулонные бамбуковые шторы имеют удобный механизм регулировки высоты поднятия. Материал обладает особой легкостью, прочностью, стойкостью к ультрафиолету и влагостойкостью, поэтому срок службы таких штор достаточно длителен. Они легки в эксплуатации — совсем несложно регулировать поступление в помещение необходимого количества солнечного света.

Рулонные шторы несложно установить самостоятельно. В продаже можно найти немало интересных моделей этих защитно-декоративных приспособлений. Особое преимущество — это возможность установки рулонных штор без сверления пластиковых балконных рам. Подробнее об этом — в специальной публикации нашего портала.

Очень выигрышно смотрятся на окнах складчатые римские шторы. Римские шторы завоевывают все больше почитателей, и может быть оттого, что их достаточно несложно изготовить самостоятельно, имея ткань и некоторые нехитрые приспособления.

Обладая некоторым опытом рукоделия, римские шторы можно изготовить и самостоятельно. Для них так же, как и при пошиве обычных занавесей, рекомендуется выбирать натуральные льняные или хлопчатобумажные ткани — синтетический материал будет разрушаться под воздействием ультрафиолета, и вся работа по изготовлению будет проделана напрасно.

Конструкция римских штор отличается от рулонных тем, что при их открытии они не скручиваются в рулон, а собираются в виде складок. Подобный вариант не менее комфортен в эксплуатации, шторы также компактны и эстетичны на внешний вид. Выбор толщины штор зависит от предпочтения владельцев квартиры — они могут быть очень плотными или же иметь ту или иную степень пропускаемости света. Римские шторы могут быть полностью непрозрачными или же пропускать определенное количество дневного света. Римские шторы делают и из бамбуковой соломки, прошитой декоративными нитями.

Бамбук, как уже говорилось выше, отлично защищает помещение от проникновения в него высоких температур и создает приятную тень. Кроме этого, шторы из соломки являются отменным украшением не только для балкона, но и для любой жилой комнаты.

Если римские шторы будут приобретаться в готовом виде, то необходимо знать, что они могут быть на ручном или дистанционном электрическом управлении. Понятно, что второй вариант будет стоить гораздо дороже, да и для его монтажа зачастую приходится приглашать мастера-профессионала. Римские модели штор могут отличаться своей конструкцией — одна из них закрепляется на раме над створкой окна, а другая — на самой створке, но во втором случае обычно по краю стеклопакета на раме закрепляются фиксирующие полотно рамки.

Если штора будет закреплена над рамой, то створку будет открывать менее удобно, и ею легко можно повредить полотно. Один из самых популярных способов затенения окон — установка жалюзи. Достаточно распространенным типом защиты от солнца являются жалюзи.

В продаже представлены вертикальные и горизонтальные модели, изготовленные из пластика, ткани, обработанной специальными составами, металла и древесины. Жалюзи могут быть однотонными, многоцветными или же с различными рисунками. Чаще всего на балконах можно увидеть пластиковые жалюзи, однако, следует отметить, что именно этот материал не обладает теми качествами, которые поспособствовали бы надежной защите от ультрафиолетовых лучей, особенно в тех случаях, когда окна балкона выходят на южную сторону и целый день находятся под воздействием солнца.

Тканевые вертикальные жалюзи имеют более высокую плотность и надежнее защищают помещение от нагревания, так как такой материал не подвержен сильному нагреву. При закрытых полностью ламелях, жара не проникнет внутрь балкона. Если ткань совсем не пропускает свет, то можно выбрать любой из светлых или ярких оттенков жалюзи, но темные цвета выбирать не стоит.

Здесь нужно уточнить и тот момент, что как пластиковые, так и тканевые варианты имеют свойства накапливать на своей поверхности пыль, которая достаточно сложно удаляется.

Алюминиевые жалюзи — практичны в эксплуатации, но не слишком хорошо защищают от высоких температур. Алюминиевые жалюзи создают более плотную завесу от солнца, но, как известно, любой металл имеет высокую теплопроводность, и, нагреваясь сам, начинает отдавать тепло внутрь помещения.

Поэтому, даже если жалюзи будут белого цвета, они не смогут полностью защитить балкон от высоких температур. Преимущество же в том, что алюминиевые ламели по сравнению с пластиком и тканью, легко поддаются очистке — их достаточно будет протереть влажной губкой, а затем мягкой тканью. Лучший вариант и самый дорогой из всех — это деревянные жалюзи.

Если запланировано оснастить балкон именно жалюзи, то лучшим вариантом изо всех материалов будет древесина. Деревянные ламели практически не нагреваются и хорошо защищают помещение от солнца.

Однако, качественный вариант этих штор всегда будет иметь достаточно высокую цену. На поверхности деревянных ламелей тоже собирается пыль, но ее легко удалить с помощью пылесоса. Как известно, древесина является экологически чистым материалом, поэтому в процессе эксплуатации не станет выделять вредных для человека испарений, даже при воздействии высоких температур.

Деревянные жалюзи обычно оставляют в их естественных оттенках — для балкона лучше выбирать светлый цвет древесины, так как он не только приятен для глаз, но и меньше поглощает тепло. Достаточно дорогой, но весьма эффективный способ защиты — установка роллет. Еще один способ закрыться от прямых лучей солнца, ветра, пыли и шума — это установить на балконное окно роллеты, которые перекрывают его полностью.

В русскоязычной терминологии нередко применяется название рольставни. Роллеты защищают и от солнца, и от злоумышленников. Роллеты имеют конструкцию, сходную с рулонными шторами, но состоят они из многочисленных прочных ламелей, установленных горизонтально и скрепленных между собой шарнирными соединениями. В закрытом состоянии это шторы образуют сплошное полотно, а при их открытии — сворачиваются в короб, находящийся в верхней части окна.

Роллеты устанавливаются снаружи оконного проема или же изнутри, а вариант установки короба может быть выбран на вкус владельца жилья. Если необходимо решить сразу несколько проблем, связанных с балконным окном, то роллеты именно то, что нужно.

Для закрытия остекления рекомендовано выбирать рольставни белого цвета, который не будет поглощать солнечных лучей. Оптимальный цвет внешней стороны роллет — белый, так как он менее других поглощает тепло солнечных лучей. Задумываясь об установке этого варианта защитных штор на балкон, не стоит забывать, что они могут быть открыты полностью, закрыты или приоткрыты снизу на нужную высоту.

Ламели роллет нельзя установить в различные положения, как это делается в жалюзи, и когда за окном стоит сильная жара, то многие предпочитают закрыть балконные окна полностью — только бы она не ворвалась в помещение. Рекомендовано дополнительно к роллетам установить на окна один из видов штор или жалюзи, чтобы они функционировали при открытых рольставнях. Роллеты могут закрываться и открываться механически, то есть вручную, или же иметь электропривод, который позволяет производить этот процесс дистанционно.

Понятно, что второй вариант будет стоить гораздо дороже. Еще один, и, нужно сказать, достаточно эффективный способ защитить окна балкона от солнца — это специальные тканевые легкие тенты, называемые маркизами. Подобный вариант затенения может быть использован как на открытом, так и на остекленном балконе или лоджии.

Затемнение окон от солнца

Хозяева балконов, находящихся большую часть дня в тени, ценят каждый лучик солнца. Владельцы квартир, выходящих на юго-запад и юг, устают от излучения палящего светила и применяют массу усилий, чтобы сделать воздух более прохладным. Рассмотрим, чем закрыть окна от солнца на балконе, и выберем наиболее эффективные способы защиты. Зимой микроклимат на застекленном балконе полностью зависит от степени теплоизоляции и возможности подключения дополнительных обогревательных приборов.

Какими материалами можно затемнить окна от солнца самостоятельно. Пошаговая инструкция по оклейке окон тонирующей солнцезащитной пленкой.

Чем закрыть окна жарким летом: виды штор от палящего солнца

Многие хозяева, имеющие квартиры или частные дома с окнами, выходящими на солнечную сторону, в теплое время года испытывают дискомфорт от палящего солнца. Слишком яркое освещение не только раздражает зрение, но и нагревает помещение, превращая его в духовку. Поэтому, чтобы не страдать от солнечных лучей и перегрева, следует изолировать свой дом от излишнего тепла и света. Это самый простой способ защиты дома от солнечного света. Выполненные из темных и глухих тканей шторы не пропустят ни одного лучика. Закрытие окон такими конструкциями — это самый практичный и универсальный способ защиты как от солнца, так и от посторонних взглядов. Выполненные из пластиковых или алюминиевых ламелей, изделия отражают свет, совсем не пропуская его.

Защита на окна от солнца: 4 спасательных варианта

Защита помещения — жилой комнаты или офиса, промышленных зданий и торговых центров, имеющих большие площади остекления особенно актуальны в летние месяцы, когда Солнце прогревает сквозь окна внутренний объем и создает трудно переносимый микроклимат внутри помещен. Для жильцов квартир или владельцев дачных домов защита от солнечных лучей, проникающих сквозь окна, особенно актуальна если они ориентированы на юг. Защита от Солнца на окнах в квартире становится насущной необходимостью. Практика создания различных приспособлений, создающих уют и комфорт внутри помещения даже в самые жаркие полуденные часы насчитывает тысячи лет — весь тот исторический период, когда человек научился строить жилища. Многие из изобретений далеких предков с успехом используются в настоящее время, но есть и новинки, создание которых стало возможно только в современный век развитых технологий.

Проникающая способность солнечного света через окна обычной квартиры это, конечно, достаточно важный фактор для комфортного существования.

Закрываем окна от солнца самостоятельно

Защита помещения — жилой комнаты или офиса, промышленных зданий и торговых центров, имеющих большие площади остекления особенно актуальны в летние месяцы, когда Солнце прогревает сквозь окна внутренний объем и создает трудно переносимый микроклимат внутри помещен. Для жильцов квартир или владельцев дачных домов защита от солнечных лучей, проникающих сквозь окна, особенно актуальна если они ориентированы на юг. Защита от Солнца на окнах в квартире становится насущной необходимостью. Практика создания различных приспособлений, создающих уют и комфорт внутри помещения даже в самые жаркие полуденные часы насчитывает тысячи лет — весь тот исторический период, когда человек научился строить жилища. Многие из изобретений далеких предков с успехом используются в настоящее время, но есть и новинки, создание которых стало возможно только в современный век развитых технологий. Но пока они дороги и доступны немногим.

Чем закрыть окна на балконе от солнца

Если у вас окна квартиры выходят на южную сторону, вы определенно знакомы с проблемой, о которой я хочу поговорить ниже. Существенный дискомфорт, вызываемый палящими солнечными лучами способен превратить комнату даже с дизайнерским интерьером в настоящую духовку. Ведь чрезмерно яркое освещение не только может раздражать зрение, но и перегревать воздух в помещении, из-за чего возникает логичный вопрос о том, чем затемнить окна, чтобы избежать подобной напасти. Поспрашивав у знакомых и перерыв множество страниц в Интернете, я нашла несколько наиболее удачных так кажется способов, как затемнить окна. О них я и расскажу ниже. Хочу предупредить сразу: все описанные ниже варианты для защиты окон обладают разными характеристиками и свойствами. Поэтому прежде чем мчаться покупать наобум, лучше с ними ознакомиться. Первое, что мне посоветовали в процессе поиска идеальной защиты — плотные шторы на окна от солнца.

Наряду с классической тонированной пленкой, которой можно заклеить окна от солнца самостоятельно, на рынке предлагаются.

Как затемнить пластиковые окна на веранде или балконе

Чем заклеить окно от солнца

Многие жители многоэтажных квартир и частных домов, где на окна попадают прямые солнечные лучи, летом испытывают дискомфорт от палящего солнца. Сегодня существует несколько основных и эффективных методов закрыть от солнечных лучей окна в доме или квартире. Защита окон от солнца может осуществляться как классическими способами, так и весьма не стандартными.

Разнообразие средств защиты от солнца для Ваших окон

Восточные, южные, да и западные балконные окна летом — это настоящий солнцепек, от которого хочется побыстрее спастись, отгородиться. Сделать это можно с помощью штор, жалюзи, пленки или других современных конструкций, о которых будет рассказано ниже. Солнцезащитные шторы из специального материала Black-out. Это трехслойная ткань, отлично затеняющая комнату и отражающая свет. При этом ткань совсем не нагревается и не нагревает помещение!

Лето в этом году удалось на славу, тьфу-тьфу не сглазить. В общем, погода практически курортная, приморская.

Как защитить балкон от солнца и летней жары: популярные способы

Когда окна выходят на южную сторону, многие люди начинаются задумываться над тем, чем защитить окна от солнца. В настоящее время современные технологии человечеству предоставляют множество функциональных и достаточно удобных решений для того, чтобы избавиться от летней проблемы палящих солнечных лучей. Защита окна от солнечных лучей может осуществляться при помощи жалюзи. Их в настоящее время рынок предлагает в избытке. Даже если в вашем доме установлены большие французские окна , то нынче можно подобрать защиту от солнца даже для них. Вертикальные внутрикомнатные, а также горизонтальные жалюзи на окна от солнца, занимавшие ранее достаточно много места, значительно видоизменились, претерпели множество функциональных изменений и превратились в рулонные шторы компактных размеров. Если вас интересует жалюзи на окна от солнца, вы можете приобрести встроенные межрамные жалюзи , которые монтируются непосредственно между створками, замечательно защищают от солнечных лучей, а также обеспечивают прекрасный барьер от солнечного излучения.

Пленка на окна от Солнца

Если не закрыть окна надежной защитой от солнца, то не спасает даже кондиционер, тем более что многие владельцы жилья отказываются от него принципиально, из-за сомнительной экологичности, а другие просто не могут его себе позволить чисто с экономической точки зрения — сам кондиционер стоит недешево, да и электроэнергии потребляет прилично. Поэтому и приходится задумываться о том, чем закрыть окна на балконе от солнца, не используя электроприборы для охлаждения помещения. Если раньше самым верным способом создать прохладу в знойный день была мокрая простынь, закрепленная на окно, то сегодня можно подобрать один из современных способов защиты от попадания на балкон излишнего теплового излучения. Узнайте несколько простых моделей, как сделать кондиционер своими руками , из новой статьи на нашем портале.

Окна открываются или закрываются в жару?

Автор: Билл Хёльцер / Опубликовано: август 2022 г. / Время чтения: четыре минуты

Из-за этого спора дружба была потеряна:

Если на улице жарче, чем внутри, следует ли открывать окна?

• С одной стороны, у некоторых людей закрытое окно ассоциируется с душным помещением. Вы можете подумать, что открытие окна усилит циркуляцию воздуха и создаст ощущение прохлады внутри.

• С другой стороны, если вы откроете окно, разумно предположить, что в комнате станет жарче, потому что вы циркулируете более горячий воздух снаружи.

Решим раз и навсегда — Если на улице жарче, то вообще надо держать окна закрытыми. Тепло перемещается из областей с высокой концентрацией в области с низкой концентрацией, поэтому, открывая окна, когда на улице жарче, в вашем доме становится жарче.

Тем не менее, вы можете многое сделать для охлаждения своего дома, стратегически открывая, закрывая и закрывая окна в нужное время. Ниже мы расскажем о лучших практиках.

Если у вас есть вопросы об установке новой системы охлаждения или замене окон в Портленде или Бенде, штат Орегон, не стесняйтесь звонить нам по телефону 541.330.8767. Вы также можете записаться на прием онлайн:

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧИ

Краткий обзор: когда открывать и закрывать окна

Вот краткий обзор того, когда окна должны быть открыты, закрыты или закрыты, чтобы в летние месяцы в вашем доме было как можно прохладнее. Используйте ссылки, чтобы узнать больше.

• Закройте и накройте окна в течение дня

• Откройте окна ночью и ранним утром

• Улучшение поперечной вентиляции с окнами

• Рассмотрим изолированные сотовые шторы, чтобы покрыть Windows

• . А шторы и портьеры?

• Навесы, особенно выдвижные, могут быть хорошей идеей

Что делать, если у вас есть тепловой насос или система кондиционирования?

Обратите внимание, что если вы активно используете тепловой насос или кондиционер, вы получите наилучшую производительность, оставив окна закрытыми. Вы можете игнорировать совет об открытии окон.

Закрывайте и закрывайте окна в течение дня

Основное практическое правило заключается в том, что вы должны закрывать окна, когда температура снаружи начинает превышать температуру внутри. Это может показаться нелогичным, но по мере повышения температуры вы часто делаете свой дом теплее, а не прохладнее, открывая окна.

Если вы любите свет и не можете закрывать окна на самой солнечной стороне дома, посадите снаружи деревья или высокие кустарники, чтобы фильтровать свет. И комнатные растения на окне были бы лучше, чем ничего.

Открывайте окна ночью и рано утром

Когда воздух снаружи холоднее, чем внутри, широко откройте окна, особенно те, которые ориентированы на преобладающие ветры. Это позволит вам использовать естественную перекрестную вентиляцию. Вы можете улучшить перекрестную вентиляцию ночью и ранним утром с помощью оконных вентиляторов.

Как улучшить перекрестную вентиляцию с помощью оконных вентиляторов

Оконные вентиляторы обходятся дешевле, чем центральная система вентиляции. Некоторые домовладельцы используют вентиляторы в средние весенние и осенние месяцы, а затем переключаются на тепловой насос или кондиционер в самые жаркие месяцы года.

Вот ключ к использованию оконных вентиляторов: вам понадобятся оконные вентиляторы как на вдув, так и на выдув, чтобы максимизировать движение воздуха в вашем доме.

Мы не говорим о вращающихся вентиляторах, которые можно поставить на письменный стол или прикроватную тумбочку. Если у вас нет и вы не хотите покупать специально разработанный оконный вентилятор (например, этот), подойдет стандартный коробчатый вентилятор (например, этот). В любом случае, очень важно, чтобы вы надежно установили вентилятор в оконный проем.

Помните, что лучше всего использовать два оконных вентилятора, один с лопастями, втягивающими воздух в дом, а другой с лопастями, выталкивающими воздух.

• Перейти к лучшему размещению —  Разместите вентиляторы, выдувающие внутрь, на теневой стороне дома, а вентиляторы, выдувающие наружу, на солнечной стороне. Если в вашем доме несколько этажей, вентиляторы на уровне земли должны втягивать воздух, а вентиляторы на верхнем уровне должны выталкивать поднимающийся теплый воздух.

• Используйте так называемый эффект стека — После захода солнца включите вентиляторы на уровне земли, чтобы они приносили прохладный ночной воздух, а вентиляторы на верхних этажах выбрасывали бы теплый воздух. Утром, когда в доме наиболее прохладно, выключите вентиляторы и закройте окна.

Чтобы закрыть окна, рассмотрите возможность использования ячеистых штор с изоляцией.

Утепленные ячеистые шторы изготавливаются из гофрированных материалов, которые складываются гармошкой, как правило, в верхней части окна, но иногда либо вверху, либо внизу.

Около 76% солнечного света, падающего на стандартные окна с двойным остеклением, проникает в дом, превращаясь в тепло (energy.gov). Это много тепла, и процентное соотношение увеличивается с более старыми окнами с одним стеклом.

Ячеистые шторы с теплоизоляцией имеют самые высокие показатели теплопроводности среди всех оконных покрытий. Это хороший выбор для экономии энергии, а также комфорта, конфиденциальности и повышения стоимости дома при перепродаже.

• Отопительный сезон: В зимние месяцы плотно установленные ячеистые шторы могут снизить потери тепла через окна на 40% и более, что соответствует примерно 20% экономии тепловой энергии (energy.gov).

• Сезон охлаждения: В течение лета ячеистые шторы могут уменьшить нежелательное солнечное тепло через окна до 80%, уменьшая общее количество солнечного тепла до 15% или менее при плотной установке (energy.gov).

Ячеистые шторы, которые работают на боковых направляющих, наиболее эффективны для увеличения коэффициента теплопередачи окон, а те, которые открываются как сверху, так и снизу, позволяют наиболее эффективно контролировать проникновение дневного света в дом.

Некоторые сотовые шторы имеют опцию автоматизации, позволяющую открывать и закрывать их по заданному графику. График может быть сезонно оптимизирован для снижения нагрузки на отопление и охлаждение при максимальном естественном освещении и домашнем комфорте.

А шторы и портьеры?

Шторы — это тканевые элементы интерьера, размер которых соответствует размеру окна, а шторы доходят до пола.

Способность драпировки уменьшать потерю и приток тепла зависит от нескольких факторов, включая тип ткани (закрытое или открытое переплетение) и цвет. Имея такое большое разнообразие драпировок, трудно делать выводы об их энергоэффективности.

В летние дни лучше задернуть шторы на окнах, на которые попадают прямые солнечные лучи, чтобы предотвратить приток тепла. Исследования показывают, что драпировки среднего цвета с подложкой из белого пластика могут снизить приток тепла на 33% (energy.gov).

При натягивании в холодную погоду большинство обычных драпировок могут снизить потери тепла из теплого помещения до 10%. Поэтому зимой следует закрывать на ночь все шторы, а также шторы, на которые не попадает солнечный свет днем.

Для максимальной эффективности установите карниз в верхней части драпировки или поместите драпировку к потолку. Затем закрепите драпировку с обеих сторон и наложите ее внахлест в центре. Вы можете использовать липучку или магнитную ленту, чтобы прикрепить шторы к стене по бокам и внизу. Выполнение этих шагов может снизить потери тепла до 25%.

Навесы, особенно выдвижные, могут быть хорошей идеей.

Навес представляет собой навес в виде крыши, устанавливаемый снаружи дома и защищающий окна от солнечного тепла и яркого света. Фиксированные или выдвижные навесы также могут затенять жилые помещения на открытом воздухе.

Оконные маркизы могут уменьшить приток солнечного тепла летом до 65% для окон, выходящих на юг, и до 77% для окон, выходящих на запад. Вы можете использовать навес, чтобы затенить одно окно, или сделать навес на заказ, чтобы затенить всю сторону вашего дома.

Сегодня большинство навесов изготавливается из синтетических тканей, таких как акриловые и поливиниловые ламинаты, обладающих водоотталкивающими свойствами и обработанных для защиты от плесени и выцветания. Какой бы ни была ткань, вы должны выбрать ту, которая непрозрачна и плотно сплетена. Навес более светлого цвета будет отражать больше солнечного света.

Несмотря на то, что маркизы могут экономить энергию в холодный сезон, они могут увеличить количество энергии, используемой для обогрева, поэтому имейте это в виду, когда решаете, подходят ли вам маркизы. Вы также можете регулировать свое использование в зависимости от сезона: оставьте маркизы установленными или закрытыми летом и снимите или откройте маркизы зимой.

Узнайте больше о Windows

Начните с посещения наших страниц ресурсов по окнам для домовладельцев в Портленде или Бенде, штат Орегон. Вы также можете продолжать читать наши последние статьи в блоге об энергоэффективных окнах.

Как долго служат виниловые окна?

Практический пример: замена окон — Портленд, штат Орегон

Милгард против Андерсена против Марвина Windows

Должен ли я ремонтировать или заменять Windows?

Установка Windows зимой

Окна открываются или закрываются в горячем состоянии?

WindowsBill Hoelzer 10 апреля 2020 г. windows

0 лайков

Как мне защитить себя от ультрафиолетовых (УФ) лучей?

Большинство случаев рака кожи вызвано слишком сильным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей. Большая часть этого воздействия исходит от солнца, но некоторые из них могут исходить от искусственных источников, таких как солярии в помещении и солнечные лампы. Люди, подвергающиеся длительному воздействию УФ-лучей, подвержены большему риску рака кожи.

Основные типы УФ-лучей, которые могут воздействовать на кожу, включают УФ-лучи А и УФ-В. Лучи UVB обладают большей энергией и являются более мощной причиной, по крайней мере, некоторых видов рака кожи, , но и лучи UVA, и UVB могут повредить кожу и вызвать рак кожи. Нет безопасных УФ-лучей . (Чтобы узнать больше о различных типах УФ-лучей, см. Ультрафиолетовое (УФ) излучение.)

Что влияет на воздействие УФ-излучения?

Интенсивность солнечных УФ-лучей, достигающих земли, зависит от ряда факторов, таких как:

• Время суток: Ультрафиолетовые лучи наиболее сильны в середине дня, между 10:00 и 16:00.
• Сезон года: УФ-лучи сильнее весной и летом. Вблизи экватора этот фактор менее важен.
• Расстояние от экватора (широта): УФ-облучение уменьшается по мере удаления от экватора.
• Высота над уровнем моря: Больше ультрафиолетовых лучей достигает земли на больших высотах.
• Облачность: Воздействие облаков может быть разным, но важно знать, что УФ-лучи могут проникать на землю даже в пасмурный день.
• Отражение от поверхностей: УФ-лучи могут отражаться от таких поверхностей, как вода, песок, снег или тротуар, что приводит к увеличению воздействия УФ-излучения.

УФ-индекс

Национальная служба погоды США и Агентство по охране окружающей среды (EPA) разработали УФ-индекс , который дает вам представление о том, насколько сильным является УФ-излучение в вашем районе в любой день, в шкала от 1 до 11+. Более высокое число означает более высокий риск воздействия ультрафиолетовых лучей и более высокую вероятность солнечных ожогов и повреждений кожи, которые в конечном итоге могут привести к раку кожи. УФ-индекс является частью многих прогнозов погоды по всей стране. Дополнительную информацию об УФ-индексе, а также ваш местный прогноз УФ-индекса можно найти на веб-сайте EPA по адресу: www.epa.gov/sunsafety/uv-index-1.

Другие факторы, влияющие на воздействие УФ-излучения

Помимо силы лучей, степень воздействия УФ-излучения зависит также от продолжительности воздействия на кожу и от того, защищена ли она одеждой или солнцезащитным кремом.

Люди, проживающие в районах с круглогодичным ярким солнечным светом, имеют более высокий риск развития рака кожи. Проведение большого количества времени на открытом воздухе для работы или отдыха без защитной одежды и солнцезащитного крема увеличивает риск.

Схема воздействия также может повлиять на риск развития рака кожи. Например, частые солнечные ожоги в детстве могут увеличить риск развития некоторых видов рака кожи много лет или даже десятилетий спустя.

Также важно понимать, что некоторые люди более склонны к повреждению кожи от солнца по разным причинам.

Защитите себя от солнца

Некоторые думают о защите от солнца, только когда проводят день на озере, пляже или в бассейне. Но воздействие солнца увеличивается день за днем, и это происходит каждый раз, когда вы находитесь на солнце. Несмотря на то, что солнечный свет является основным источником ультрафиолетовых лучей, вам не нужно полностью избегать солнца. И было бы неразумно оставаться дома, если бы это мешало вам вести активный образ жизни, потому что физическая активность важна для хорошего здоровья. Но слишком много солнца может быть вредным. Есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ограничить воздействие ультрафиолетовых лучей.

Просто оставаться в тени — один из лучших способов ограничить воздействие ультрафиолета. Если вы собираетесь оказаться на солнце: «Подскользнись! Отстой! Шлепок! ^® и обернуть» — это крылатая фраза, которая поможет вам запомнить некоторые ключевые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя от ультрафиолетовых лучей:

• Наденьте рубашку.
• Грязь на солнцезащитном креме.
• Шлепнуть по шляпе.
• Оберните солнцезащитные очки для защиты глаз и кожи вокруг них.

Ищите тень

Очевидный, но очень важный способ ограничить воздействие УФ-излучения — избегать слишком долгого нахождения на открытом воздухе под прямыми солнечными лучами. Это особенно важно между 10:00 и 16:00, когда ультрафиолетовое излучение наиболее активно. Если вы не уверены, насколько сильны солнечные лучи, воспользуйтесь теневым тестом: если ваша тень короче вас, солнечные лучи самые сильные, и важно защитить себя.

УФ-лучи достигают земли круглый год, даже в пасмурные или туманные дни, но сила УФ-лучей может варьироваться в зависимости от многих факторов (см. выше). Будьте особенно осторожны на пляже или в районах со снегом, потому что песок, вода и снег отражают солнечный свет, увеличивая количество получаемого вами УФ-излучения. Ультрафиолетовые лучи также могут проникать ниже поверхности воды, поэтому вы все равно можете получить ожог, даже если находитесь в воде и чувствуете себя прохладно.

Некоторые ультрафиолетовые лучи также могут проходить через окна. Обычные окна автомобилей, домов и офисов блокируют большую часть лучей UVB, но меньшую часть лучей UVA, поэтому даже если вы не чувствуете, что обгорели, ваша кожа все равно может получить некоторое повреждение. Тонированные окна помогают блокировать больше лучей UVA, но это зависит от типа тонировки. (Если окна вашего автомобиля тонированы, ознакомьтесь с местными законами, так как в некоторых штатах это регулируется.) УФ-излучение, проникающее через окна, вероятно, не представляет большого риска для большинства людей, если только они не проводят длительное время рядом с окном, которое попадает под прямые солнечные лучи.

Защитите кожу с помощью одежды

Когда вы находитесь на солнце, носите одежду, закрывающую кожу. Одежда обеспечивает различные уровни защиты от ультрафиолета. Рубашки с длинными рукавами, длинные брюки или длинные юбки закрывают большую часть кожи и обеспечивают наибольшую защиту. Темные цвета обычно обеспечивают большую защиту, чем светлые. Ткань плотного плетения защищает лучше, чем одежда свободного плетения. Сухая ткань, как правило, более защитная, чем мокрая.

Имейте в виду, что маскировка не блокирует все ультрафиолетовые лучи. Если вы можете видеть свет сквозь ткань, ультрафиолетовые лучи тоже могут пройти сквозь нее.

В настоящее время многие компании производят легкую, удобную одежду, защищающую от ультрафиолетовых лучей даже во влажном состоянии. Он имеет тенденцию быть более плотным, а некоторые из них имеют специальное покрытие, помогающее поглощать ультрафиолетовые лучи. Эта солнцезащитная одежда может иметь этикетку с указанием коэффициента защиты от УФ-излучения (UPF) и значения (уровень защиты одежды от солнечных УФ-лучей по шкале от 15 до 50+). Чем выше UPF, тем выше защита от УФ-лучей.

Некоторые продукты, которые используются как стиральные порошки в стиральной машине, могут увеличить значение UPF одежды, которой вы уже владеете. Они добавляют слой защиты от ультрафиолета к вашей одежде, не изменяя цвет или текстуру. Это может быть полезно, но не совсем ясно, насколько это добавляет защиты от ультрафиолетовых лучей, поэтому все же важно следовать другим шагам, перечисленным здесь.

Используйте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем — это продукт, который вы наносите на кожу, чтобы защитить ее от солнечных УФ-лучей. Но важно знать, что солнцезащитный крем — это всего лишь фильтр, он не блокирует все УФ-лучи . Солнцезащитный крем не следует использовать как способ продлить пребывание на солнце. Даже при правильном использовании солнцезащитного крема некоторые УФ-лучи все же проникают. Из-за этого солнцезащитный крем не следует рассматривать как первую линию защиты. Рассмотрите солнцезащитный крем как часть вашего плана защиты от рака кожи, особенно если пребывание в тени и ношение защитной одежды недоступны в качестве ваших первых вариантов.

Солнцезащитные средства доступны во многих формах — лосьоны, кремы, мази, гели, спреи, салфетки и бальзамы для губ, и это лишь некоторые из них.

Некоторые косметические средства, такие как увлажняющие средства, помады и основы, считаются солнцезащитными средствами, если они содержат солнцезащитный фильтр. Некоторая косметика содержит солнцезащитный крем, но вы должны проверить этикетку — косметика, включая губную помаду, без солнцезащитного крема не обеспечивает защиту от солнца.

Читайте этикетки

Выбирая солнцезащитный крем, обязательно читайте этикетку. Рекомендуются солнцезащитные кремы с широким спектром защиты (от лучей UVA и UVB) и с коэффициентом защиты от солнца (SPF) 30 или выше.

Фактор защиты от солнца (SPF): Число SPF — это уровень защиты, который солнцезащитный крем обеспечивает от лучей UVB, которые являются основной причиной солнечных ожогов. Более высокое число SPF означает большую защиту от UVB (хотя это ничего не говорит о защите от UVA). Например, при правильном применении солнцезащитного крема с SPF 30 вы получаете эквивалент 1 минуты лучей UVB за каждые 30 минут, проведенные на солнце. Таким образом, 1 час на солнце с солнцезащитным кремом SPF 30 равносилен 2 минутам без защиты. Люди часто не применяют достаточное количество солнцезащитного крема, поэтому они получают меньше реальной защиты.

Доступны солнцезащитные кремы с SPF выше 100. Более высокие значения означают большую защиту, но многие люди не понимают шкалу SPF. Солнцезащитные средства с SPF 15 отфильтровывают около 93% лучей UVB, в то время как солнцезащитные средства с SPF 30 отфильтровывают около 97 %, солнцезащитные средства с SPF 50 — около 98 % и SPF 100 — около 99 %. Чем выше вы поднимаетесь, тем меньше становится разница. Ни один солнцезащитный крем не защитит вас полностью.

В США солнцезащитные средства с SPF ниже 15 теперь должны содержать на этикетке предупреждение о том, что продукт предназначен только для предотвращения солнечных ожогов, а не рака кожи или раннего старения кожи.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия: Солнцезащитные средства могут иметь маркировку «широкий спектр» только в том случае, если они были протестированы и доказали свою защиту как от лучей UVA, так и от лучей UVB. Некоторые из ингредиентов солнцезащитных средств, которые помогают защитить от лучей UVA, включают авобензон (Parsol 1789), оксид цинка и диоксид титана.

Только солнцезащитные продукты широкого спектра действия с SPF 15 или выше могут гарантировать защиту от рака кожи и преждевременного старения кожи, если они используются в соответствии с указаниями в сочетании с другими средствами защиты от солнца.

Водостойкий солнцезащитный крем: Солнцезащитные средства нельзя маркировать как «водостойкие» или «защитные от пота», поскольку эти термины могут вводить в заблуждение. Солнцезащитные средства могут заявлять, что они «водостойкие», но они должны указывать, защищают ли они кожу в течение 40 или 80 минут плавания или потоотделения, основываясь на тестах.

Срок годности: Проверьте срок годности на солнцезащитном креме, чтобы убедиться, что он все еще эффективен. Большинство солнцезащитных продуктов годны как минимум 2-3 года, но вам может потребоваться встряхнуть бутылку, чтобы смешать ингредиенты солнцезащитного крема. Солнцезащитные средства, которые подвергались воздействию тепла в течение длительного времени, например, хранились летом в бардачке или багажнике автомобиля, могут быть менее эффективными.

Обязательно правильно наносите солнцезащитный крем

Всегда следуйте инструкциям на этикетке. Большинство экспертов рекомендуют обильно наносить солнцезащитный крем. Надев его, обратите особое внимание на свое лицо, уши, шею, руки и любые другие области, не закрытые одеждой. И не забудь свои губы; бальзам для губ с солнцезащитным кремом также доступен. Если вы собираетесь наносить средство от насекомых или макияж, сначала нанесите солнцезащитный крем.

В идеале около 1 унции солнцезащитного крема (около рюмки или полной ладони) следует использовать для покрытия рук, ног, шеи и лица среднего взрослого человека. Солнцезащитный крем необходимо повторно наносить не реже чем каждые 2 часа, чтобы сохранить защиту. Солнцезащитные средства могут смываться, когда вы потеете или плаваете, а затем вытираетесь полотенцем, поэтому, возможно, их придется наносить чаще.

Некоторые люди могут подумать, что если они используют солнцезащитный крем с очень высоким SPF, им не нужно быть осторожным при его использовании, но это не так. Если вы решите использовать солнцезащитный крем с очень высоким SPF, имейте в виду, что это не означает, что вы можете оставаться на солнце дольше, использовать меньше солнцезащитного крема или наносить его реже. Всегда читайте этикетку.

Некоторые солнцезащитные средства могут вызывать раздражение кожи. Многие продукты утверждают, что они гипоаллергенны или протестированы дерматологами, но единственный способ узнать наверняка, будет ли продукт раздражать вашу кожу, — это попробовать его. Одна из распространенных рекомендаций — наносить небольшое количество на мягкую кожу внутренней стороны локтя каждый день в течение 3 дней. Если ваша кожа не краснеет и не чешется, продукт, вероятно, вам подходит.

Носите шляпу

Шляпа с полями шириной не менее 2-3 дюймов по периметру идеальна, поскольку она защищает области, которые часто подвергаются интенсивному воздействию солнечных лучей, такие как уши, глаза, лоб, нос и кожа головы. Темная неотражающая нижняя сторона до краев также может помочь уменьшить количество УФ-лучей, достигающих лица от отражающих поверхностей, таких как вода. Затеняющая кепка (которая выглядит как бейсболка с примерно 7-дюймовой тканью, спускающейся по бокам и сзади) также хороша и обеспечивает дополнительную защиту шеи. Они часто продаются в магазинах спортивных товаров и товаров для активного отдыха. Если у вас нет кепки (или другой хорошей шляпы), вы можете сделать ее, надев большой носовой платок или бандану под бейсболку.

Бейсболка защищает переднюю и верхнюю часть головы, но не шею и уши, где обычно развивается рак кожи. Соломенные шляпы не так хорошо защищают, как шляпы из плотной ткани.

Носите солнцезащитные очки, блокирующие УФ-лучи

Солнцезащитные очки, блокирующие УФ-излучение, важны для защиты нежной кожи вокруг глаз, а также самих глаз. Исследования показали, что длительное нахождение на солнце без защиты глаз увеличивает вероятность развития некоторых заболеваний глаз.

Идеальные солнцезащитные очки должны блокировать от 99% до 100% лучей UVA и UVB. Перед покупкой проверьте этикетку, чтобы убедиться, что они подходят. Этикетки с надписью «УФ-поглощение до 400 нм» или «Соответствует требованиям ANSI к УФ-излучению» означают, что очки блокируют не менее 99% УФ-лучей. Средства с пометкой «косметика» блокируют около 70% УФ-лучей. Если этикетки нет, не думайте, что солнцезащитные очки обеспечивают защиту от ультрафиолета.

Темные очки не обязательно лучше, потому что защита от УФ-излучения обеспечивается невидимым химическим веществом, содержащимся в линзах или нанесенным на них, а не цветом или затемнением линз. Ищите этикетку ANSI.

Солнцезащитные очки с большой оправой и закругленными углами с большей вероятностью защитят ваши глаза от света, падающего под разными углами. Детям нужны уменьшенные версии настоящих защитных солнцезащитных очков для взрослых, а не игрушечные солнцезащитные очки.

Некоторые бренды очков и контактных линз также обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей. Но не думайте, что это верно для линз, которые вы носите, если это четко не указано на этикетке продукта или если вы не подтвердили это у своего офтальмолога. Конечно, очки бывают разных форм и размеров, а линзы меньшего размера покрывают и защищают меньшие площади. Контактные линзы не закрывают весь глаз и окружающие его области, поэтому при использовании по отдельности они не обеспечивают достаточную защиту глаз.

Защита детей от солнца

Дети нуждаются в особом внимании. Они, как правило, проводят больше времени на открытом воздухе, легче обгорают и могут не знать об опасности. Родители и другие лица, осуществляющие уход, должны защищать детей от чрезмерного пребывания на солнце, используя шаги, описанные выше. Важно, особенно в более солнечных частях мира, покрывать своих детей настолько полно, насколько это разумно. Вы должны выработать привычку наносить солнцезащитный крем на открытые участки кожи для себя и своих детей всякий раз, когда вы выходите на улицу и подвергаетесь воздействию большого количества солнечного света. Детей нужно информировать об опасностях чрезмерного пребывания на солнце по мере того, как они становятся более независимыми. Если вы или ваш ребенок легко обгораете, будьте особенно осторожны, закрывайте глаза, ограничивайте воздействие и наносите солнцезащитный крем.

Младенцы младше 6 месяцев должны быть защищены от прямых солнечных лучей и защищены от солнца головными уборами и защитной одеждой. Солнцезащитный крем можно использовать на небольших участках открытой кожи, только если нет подходящей одежды и тени.

Избегайте соляриев и солнечных ламп

Многие люди считают, что ультрафиолетовые лучи соляриев безвредны. Это неправда. Лампы для загара испускают лучи UVA и, как правило, UVB. Как UVA, так и UVB-лучи могут вызывать долговременное повреждение кожи и способствовать развитию рака кожи. Использование солярия было связано с повышенным риском развития меланомы, особенно если оно началось до 30 лет.
Большинство дерматологов и организаций здравоохранения рекомендуют не пользоваться соляриями и солнечными лампами.

Если вы хотите получить загар, один из вариантов — использовать лосьон для загара без солнца, который может обеспечить более темный вид без опасности. См. Безопасны ли таблетки для загара и другие продукты для загара?

Небольшие УФ-лампы также используются в маникюрных салонах (или дома) для сушки некоторых типов лака для ногтей. Эти лампы испускают лучи UVA. Выделяемое количество намного ниже, чем от соляриев, и считается, что риск рака кожи от этих ламп низкий.
Тем не менее, чтобы быть в безопасности, некоторые группы экспертов рекомендуют наносить солнцезащитный крем на руки перед использованием одной из этих ламп.

Воздействие солнца и витамин D

Витамин D полезен для здоровья.